131漫画网 · 发现好漫画
封面

《健身教练》

前体操选手程野因伤退役后成为社区健身房教练,表面阳光自信,实则害怕再次站上赛场。他接手一群被贴上“失败者”标签的学员,包括产后妈妈、社恐程序员和退休拳师。程野用非传统训练帮他们找回身体掌控感,也卷入健身房收购阴谋。随着旧伤复发与学员事故,他必须证明力量不是压倒别人,而是扶起彼此。作品融合运动、职场与群像成长。

✍️ 创作者 铁线莲工作室 📌 连载中 📖 更新至 第36话 👀 140.3 万 ⭐ 9.9 分
运动 职场 励志 群像

阅读目录

第36话:最后一组深蹲 2026-08-11

程野在旧伤复发时仍陪学员完成比赛,学员们轮流保护他,健身房保住了,他也决定接受手术。

第35话:收购方的条件 2026-07-08

连锁品牌提出收购并要求辞退老会员,程野拒绝,带着学员用公开训练课证明社区价值。

第34话:退休拳师的直拳 2026-06-03

退休拳师在程野鼓励下重返擂台表演赛,虽未获胜,却与多年不和的儿子和解。

第33话:程序员的第一次引体 2026-05-05

社恐程序员在直播训练中完成第一个引体向上,弹幕从嘲笑变成鼓励,他第一次主动约同事吃饭。

第32话:产后妈妈的马拉松 2026-04-16

产后妈妈从康复训练走向迷你马拉松,程野调整计划,让她明白慢也是力量。

第31话:旧伤复发 2026-03-12

程野示范高难度动作时旧伤复发,学员们的关心击碎他“必须完美”的执念。

🔥 热门推荐

爱恨
爱恨少女缘
古风虐恋 · 9.2分 · 237.4万
皇魄
皇魄皇族记
后宫喜剧 · 9.2分 · 125.2万
江湖
江湖风云录
古风恋爱 · 9.4分 · 180万
相忘
相忘于江湖
古风虐恋 · 9.5分 · 117.2万

📈 人气飙升

1
星际的探索
378.3 万阅读
2
山战巅峰路
301.9 万阅读
3
仇战恩怨录
278.6 万阅读
4
勇魂勇气歌
212.1 万阅读

✍️ 同作者作品

清欢
清欢渡流年
古风治愈 · 9.4分
星际
星际探险家
科幻冒险 · 9.7分
炽恋
炽恋灼心曲
都市虐恋 · 9.3分
🏷️ 题材标签 爱情 奇幻 古风 热血 悬疑 日常 运动 搞笑 玄幻 生活 校园 动作

合作伙伴